今日は昼休みに犬の去勢手術だけだったので早々に終わらせて、近所にある京都アクアアリーナhttp://www.kyoto-aquarena.com/まで泳ぎに行ってきました!!!
アクアアリーナは50mプールや25ｍのサブプール、飛び込み台などもある本格的な水泳設備で、冬はアイススケート場もやっています。
たまに利用する程度ですが、とても気持ちよく泳ぐ事ができるので大好きです。
私は中学時代は水泳部に所属し、勉強よりも部活動のために生きていたような3年間を過ごしていたので、いまだにそれなりに泳ぐのは得意です。ただ、体力の低下は恐ろしいですね。。。100mほど泳いだだけで少し息が切れたり、しばらくすると肩が上がらなくなったり、足がつりそうになったりしています。
このままではいけないと思うので、今年の夏は少しくらい運動をするように心がけたいと思っています。
帰りの自転車では、春の心地良い風がとても気持ちよかったです。
ゆっくりできる時間が豊富ではないのですが、機会を見つけて体力作りにもいそしみたいと思います。
